Continue reading “GJITHMONË MISH CILËSOR DHE I FRESKËT TE NE”
Author: Igor
GËZIME FESTIVE NË QENDRËN PËR FËMIJËT NGA RRUGA NË SHUTO ORIZARI
Ramstore Maqedoni dhe Ambasada Britanike në Maqedoni me angazhim të përbashkët për ndihmë fëmijëve nga Qendra në Shuto Orizari.
Continue reading “GËZIME FESTIVE NË QENDRËN PËR FËMIJËT NGA RRUGA NË SHUTO ORIZARI”
TIRAMISU
Sipas recetës për brumin, duhet shtuar 50 gr. margarinë tëbutë, 2 vezë, 50 ml. qumësht.
Për zbutje të brumit: 350 ml. qumësht, 1-2 lugë gjelle me kafe
2-3 luga gjelle me sheqer pluhur
Sipas dëshirës, shtoni 1-2 luga rum ose liker bajamesh
Për kremin: 400 ml. qumësht i ftohtë, 200 gr. feta ose djathë për torta.
1) Përgatitja e brumit:
Përbërja nga brumi, vezët, qumështi dhe margarina përzihen me mikser rreth 3 min. Brumi hidhet në tavë me letër për pjekje dhe piqet në temperaturën e rekomanduar. Pasi brumi ftohet, ndajeni në dy pjesë të njëjta në gjatësi.
2) Përgatitja e kremit dhe zbutje e brumit:
Pjesën e parë të brumit lëreni në enë për shërbim. Zbutni me gjysmën prej përzierjes me kafe, sheqer pluhur dhe qumësht. (sipas dëshirës mund të shtoni edhe rum ose liker bajamesh). Kremin në pluhur dhe dy gota qumësht të ftohtë vëni në enë tjetër dhe trazoni me mikser përreth 3 min. Pastaj, shtoni djathtin dhe trazoni edhe 1 min.
3) Dekorim:
Pjesën e poshtme të brumit zbuteni dhe lyeni me gjysmë të kremit. Pastaj, vini pjesën e dytë të brumit dhe përsëri zbutni. Me pjesën tjetër të kremit lyeni tortën dhe fusni në frigorifer, të paktën 1 orë. Para shërbimit, dekoroni me pluhurin për dekorim dhe shërbeni.
Brumi piqet në furrë paraprakisht të ngrohur në temperaturë prej160 С për 15-25 min.
DR. ОЕТКЕRSUFLE ÇOKOLLATE 180 GR.
Përmbajtja e 1 pakos:
160 gr. përzierje e brumërave
20 gr. sheqer pluhur
Përbërësit shtese:
50gr. margarinë ose gjalpë
50ml. vaj
125ml. qumësht
2 vezë
TORTA KOSTEBEK
Përmbajtja e 1 pakos:
275 gr. miell
135 gr. krem në pluhur
40 gr. copa çokollate
Shtesat për miellin:
100 gr. margarinë e butë
2 vezë
75 ml. qumësht
Shtesat për kremin:
350 ml. qumësht i ftohtë
3 banane
Nevojitet kallëp për pjekje 26сm.
PILAF ME FIDE ARPA DHE NAUT
Përbërësit e nevojshëm
2 gota oriz Sezon Baldo
1 filxhan fide arpa Dolçe Villas
1 gotë naut i zier ТАТ
2 luga gjelle me gjalpë
2 gota uji i nxehtë
1 lugë e vogël kripë
Përgatitja:
Orizi lahet mirë dhe lihet për gjysmë orë në ujë të vakët. Në enë e fusim fidenë arpa dhe e skuqim derisa nuk merr ngjyrë roze. Fikni sobën dhe pritni të ftohet nga pak. Pastaj, shtoni gjalpë dhe trazoni derisa gjalpi të shkrihet. Kulloni orizin prej ujit dhe vendosni në enë, pastaj vazhdoni me përzierjen . Ujin e avulluar e shtojmë në orizin, shtojmë edhe kripë dhe gatuajmë në temperaturë të mesme derisa zihet mirë. Pasi orizi është zier, e lëmë enën anësh dhe e mbulojmë me pecetë dhe me kapak.
MISËRNIKE MEKSIKANE (TORTILA) – GYRO
Përbërësit e nevojshëm
Misërnike meksikane (brumë për gyro)
700 gr. biftek pule
Hudhër pluhur, vegeta, kripë dhe vaj
3 ajka të thartuar,3 luga majonezë,1 lugë mustardë, piper i zi, erzë xaxiki.
1 sallatë e gjelbër,3 domate.
Përgatitja
Mishi (bifteku) skuqet, shtohen erëzat: hudhër pluhur, kripë dhe vegeta. Pasi mishi skuqet, pritet në copë të vogla d.m.th. ndahet në 8 copë. Misërniket meksikane lyhen me salcën me ajka të thartuar, majonezë, mustardë, piper dhe salcë xaxiki. Mbi salcën hidhet mishi i skuqur në mes, dhe pastaj edhe sallata e gjelbër (të prerë në copë të vogla) edhe nga disa copë domate. Misërniket palosen 2 herë si petulla, dhe mund edhe të priten në gjysmë dhe të hahen ashtu. Gjatë shërbimit, pjatën dekorojeni me gjethe prej sallatës së gjelbër.
DESERT MUHALLEBI ME KAJSI
Përgatitja:
1 l. Qumësht përzihet me përzierjen e qeses Dr.Oetker Muhalebi, zihet në zjarr të dobët me përzierje të pandërprerë . Pasi avullo, përzini edhe 4-5 minuta, dhe lëni që të ftohet. Në enë të posaçme vendosni kajsi të thata dhe në fund hidhni desertin e ftohur mbi kajsitë.
Pastaj, fusni në frigorifer që të ftohet. Para shërbimit kthejeni desertin me “kokë poshtë”, dhe dekoroni me arra ose lajthi sipas dëshirës suaj.
KURKUMA–ILAÇ PËR 100 SËMUNDJE
Kurkuma është erzë që vjen prej rrënjës së bimës Kurkuma Longa, e cila rritet në Indi dhe në Ishujt Karaibe. Kjo erzë konsiderohet si njëri prej ilaçeve më të forta natyrore, për shkak të përbërësit kurkumin që përmban në vete. Kurkuma në kuzhinë indiane dhe në kuzhinat e Azisë Jugore për mijëra vjet ka pasur rol të rëndësishëm , dhe pas zbulimit të efekteve të volitshme për shëndetin, kurkuma bëhet më e pranishme edhe në kuzhinat e botës perëndimore.
Kurkuma dhe keri
Edhe pse për shumicën e njerëzve kjo erzë duket si diçka ekzotike, gjërat sqarohen kur kurkuma lidhet me kerinë. Domethënë, kari është përzierje prej përafërsisht 20 erëzash dhe farash të ndryshme, njëra prej të cilëve është edhe kurkuma, dhe ajo e krijon ngjyrën e verdhe. Përveç adutit absolut – kurkuminit, kurkuma përmban edhe sërë vitaminash – B6, B3, acid folik, si edhe minerale (kalium, hekur, mangan) dhe fije ushqyese.
Cili është ndikimi i kësaj erze?
Kurkumini për herë të parë ka qenë i izoluar para dy shekujve, kurse struktura e tij ka qenë përcaktuar në vitin 1910. Që në kohën e Ajurvedës (viti 1900 para erës sonë) kurkuma u karakterizua me veti të shumta shëruese për shumë sëmundje. Hulumtimet shkencore në 50 vitet e fundit vetëm i konfirmuan vetitë pozitive dhe vërtetuan se kurkuma është mrekulli e vërtetë e natyrës. Veprimi i saj antioksidues, antiviral, antibakterial, antimikotik antikancerogjen dhe me veprim kundër inflamacionit kontribuon që të jetë terapi dhe parandalim efektiv i sëmundjeve malinje , diabetit, , alergjive, artritit, sëmundjes së Alchajmerit dhe sëmundjeve të tjera kronike.
15 arsye për përdorim të kurkumës në menynë e përditshme:
– posedon veti antiseptike dhe antibakteriale, është e dobishme për dezinfektim të plagëve dhe djegieve;
– është e shkëlqyeshme për parandalim të kancerit të prostatës, edhe te kancerit ekzistues por, edhe e parandalon zhvillimin e mëtejshëm;
– e parandalon përhapjen e kancerit të gjirit;
– kurkuma është parandalim natyror prej melanomat: te melanomi ekzistues shkatrron qelizat kancerogjene dhe e parandalon përhapjen e tyre të mëtejshme;
– e ul rrezikun e leukemisë tek fëmijët;
Ramstorama 173
Shihni botimin e ri të broshurës sonë promovuese Ramstorama.